Fecha Jueves, 18 enero 2024, a las 10:15h Miércoles, 24 enero 2024, a las 19:15h Lugar Presencial Online: tendrás que disponer de un tronco de propiocepción ¿En qué consiste? Esta clase de hipopresivos va dirigida a personas que quieran aprender desde cero la técnica de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, encaminada a fortalecer principalmente la zona abdominal y el suelo pélvico de […]
Fecha Martes, 21 noviembre 2023, a las 17:15h Jueves, 30 noviembre 2023, a las 10:15h Lugar Presencial: Fisioterapia ETC (C/ Don Jaime I, Zaragoza) Online: desde donde tú quieras. Para ello necesitarás disponer de un tronco de propiocepción. ¿En qué consiste el taller del tronco propioceptivo? Si te cansas de hacer ejercicios de Kegel, no […]
El suelo pélvico constituye la base de nuestra cavidad abdominal y es el encargado de mantener en su sitio órganos tan importantes como la vejiga, el útero o el recto. Durante el embarazo este conjunto de músculos se ve sometido a un esfuerzo extra para sostener el peso del bebé y cuando llega el parto […]
Fecha Martes, 11 abril 2023, a las 17:15h Viernes, 14 abril 2023, a las 11:00h Lugar Presencial: Fisioterapia ETC (C/ Don Jaime I, Zaragoza) Online: desde donde tú quieras. Para ello necesitarás disponer de un tronco de propiocepción. ¿En qué consiste el taller del tronco propioceptivo? Si te cansas de hacer ejercicios de Kegel, no […]
Fecha Lunes, 13 marzo 2023, a las 13:15h Jueves, 16 marzo 2023, a las 17:15h Lugar Presencial: C/ Don Jaime I, nº5, 2º, Zaragoza Online: desde tu casa. Para ello necesitarás disponer de un tronco de propiocepción. ¿En qué consiste el taller del tronco propioceptivo? Si te cansas de hacer ejercicios de Kegel, no te […]
¡Ven a probar nuestras clases! En enero te damos la oportunidad de venir a cualquiera de nuestras actividades grupales de manera totalmente gratuita y sin compromiso! ¿A qué clase te gustaría venir? Sólo tienes que escribirnos un email a info@fisioterapiaetc.com o a través de nuestro formulario de contacto y decirnos a qué clase y en […]
Este mes de septiembre sacamos nuevos talleres online, sobre distintos temas relacionados con la nutrición. ¿Quién imparte los talleres? Los talleres serán impartidos por Elena Salcedo, nuestra dietista en Fisioterapia ETC. El formato será en directo, pero dispondrás de la grabación durante todo un mes para poder repasarlo las veces que quieras y preguntar todas tus dudas. Además, recibirás […]
La diástasis abdominal es especialmente conocida dentro del mundo del postparto, aunque no todas las mujeres que han pasado por un embarazo la conocen, ni es exclusiva de estas. Probablemente, quien ha escuchado hablar de ella sea porque después de dar a luz la tripa sigue muy «descolgada», al levantarse se ve un hueco en […]
¿Sabes qué es la troncanteritis o bursitis de cadera? Es una inflamación de la bursa que protege el trocánter. También se le conoce como síndrome doloroso del trocánter mayor (GTPS) ya que da lugar a un conjunto de síntomas dolorosos localizados en la cara lateral de la cadera. Es muy probable que venga acompañado de una […]
¿Quién no ha sentido alguna vez la zona del cuello hasta los hombros cargada? El dolor en el músculo trapecio es uno de los motivos más comunes de consulta por dolor de espalda. Muchas horas frente a un ordenador, trabajos que impliquen mantener la cabeza ligeramente inclinada hacia delante, malas posturas, estrés… El estilo de […]