Entrenamiento personal. Readaptación deportiva en Zaragoza

¿Qué es la readaptación deportiva?

¿Qué es la readaptación deportiva?

La readaptación deportiva es un proceso que tiene como objetivo preparar a un deportista que ha sufrido una lesión, de manera que la zona lesionada sea capaz de volver a trabajar físicamente de una forma segura y eficiente.

Gracias a la práctica de una serie de ejercicios diseñados específicamente para esa persona podemos prevenir, recuperar funcionalmente y/o readaptar al deportista a las exigencias del entrenamiento o competición lo antes posible, o en los casos en que el objetivo sea recuperar una funcionalidad básica, ser capaces de realizar las actividades y obligaciones del día a día sin que la lesión que se padecía suponga un problema.

¿Cuál es el objetivo de la readaptación deportiva?

¿Cuál es el objetivo de la readaptación deportiva?

El objetivo de la readaptación deportiva que ofrecemos en Zaragoza es conseguir que seas capaz de volver a la actividad física de manera más rápida y óptima después de sufrir una lesión. Además de trabajar para evitar recaídas y prevenir posibles lesiones futuras, estudiando las zonas de riesgo.

La clave del éxito es la combinación del tratamiento de fisioterapia para recuperar cuanto antes la lesión y hacer que el dolor desaparezca a la vez que trabajamos la readaptación deportiva, para conseguir una incorporación al ámbito deportivo más completa y segura.

Entrenamiento personal

Entrenamiento personal

El entrenamiento funcional que ofrecemos de manera individual es un entrenamiento basado y adaptado a la forma de vida de cada sujeto y a sus características estructurales, neuromusculares, fisiológicas, psicológicas y personales”.

El área de entrenamiento personal tiene como principal objetivo tus metas a través de la prevención de lesiones y la optimización del rendimiento. El fisioterapeuta estudiará tu caso desde un punto de vista fisioterapéutico y deportivo para establecer una planificación que mejorará tu rendimiento y calidad de vida.

Las claves del éxito de nuestro trabajo es la completa individualización y la especificidad de la planificación respecto a las características de cada persona y a su disciplina deportiva.

El objetivo que tenemos en el centro de Fisioterapia Eva Tello Cadarso de Zaragoza es ofrecer los mejores métodos para conseguir una ganancia visible en el rendimiento del deportista.

Instalaciones

Instalaciones

En Fisioterapia Eva Tello Cadarso de Zaragoza, disponemos de dos salas de entrenamiento equipadas con todo el material deportivo necesario para adaptar nuestros entrenamientos a tus necesidades.

  • Sesión Entrenamiento
    30€
    45 minutos

  • Entrenamiento mensual 1día/semana
    100€
    4 sesiones
  • Entrenamiento mensual 2días/semana
    180€
    8 sesiones

Entrenamiento personal y readaptación deportiva en Zaragoza