TALLER YOGA Especial iniciación
Fecha
Lunes 4 de mayo de 2020, a las 12:15h
¿En qué consiste?
Esta clase on line de Yoga va dirigida a aquellas personas que nunca han practicado Yoga y desean iniciarse.
Será una clase de 60 minutos impartida por una fisioterapeuta para aprender las bases de esta práctica tan extendida a lo largo del mundo, uniendo el movimiento fluido con la respiración, las asanas (o posturas) tan beneficiosas para nuestro cuerpo y mente. Al final haremos una meditación guiada de 15 minutos.
La clase on line se llevará a cabo por videoconferencia, interactuando la profesora de Yoga con los alumnos, pudiendo modificar los ejercicios a los alumnos si presentan alguna dolencia, lesión o estado particular (del que habrá avisado previamente), o haciendo los ajustes necesarios si el alumno no está realizando el ejercicio de una manera segura.
¿Qué necesito?
¡Sólo necesitas una esterilla y ropa cómoda!
Precio
Al ser modalidad on line las clases tienen un precio reducido, ¡sólo te costará 5 euros!
Reservar
Email: info@fisioterapiaetc.com
Tfno: 976 296 388
Nos pondremos en contacto contigo para enviarte toda la información necesaria.
