Taller Dilatación en Pareja

¿Cuándo?

Fecha: martes, 21 de abril 2026
Hora: 19:00
Modalidad: Teórico-práctica

¿En qué consiste?

El Taller de Dilatación Activa en Pareja para el Parto está diseñado para ayudar a las embarazadas y a sus parejas a prepararse para el momento del parto de una forma activa, tranquila y empoderada. Durante este taller teórico-práctico, aprenderás técnicas y herramientas basadas en la dilatación activa que te ayudarán a afrontar el parto con mayor confianza y bienestar.

La dilatación activa es una metodología que promueve el movimiento, la respiración y las posturas para acompañar las contracciones y facilitar el proceso del parto de forma más natural. Además, la participación activa de la pareja resulta esencial, pues pueden aprender a colaborar de manera efectiva en este momento tan especial, apoyando y acompañando a la embarazada.

Además, muchos de los ejercicios que aprenderéis se pueden poner en práctica durante los últimos meses de embarazo, ya que ayudan a la futura mamá a llevar mejor esas últimas semanas en las que el cuerpo se siente mucho más pesado, y a tener recursos para favorecer que la cabeza del bebé se vaya encajando en la pelvis.

Contenido del taller:

• Teoría sobre el proceso de parto y dilatación activa.
• Técnicas de respiración y posturas que favorecen la dilatación.
• Ejercicios prácticos para trabajar en pareja durante las contracciones.
• Técnicas de rebozo.
• Cómo optimizar la movilidad durante el trabajo de parto.
• El rol de la pareja en el proceso de parto.
• Ejercicios para las últimas semanas de embarazo para favorecer que se encaje la cabeza del bebé y relajar distintas estructuras.

¿Qué beneficios obtendrás?

• Aumento de la confianza y seguridad durante el parto.
• Menos tensión y ansiedad, al saber cómo manejar las contracciones.
• Preparación para un parto más consciente y empoderado.
• Mejor comprensión del proceso de parto para la embarazada y su pareja.
• Fortalecimiento del vínculo entre la pareja en este proceso tan importante.

¿A quién va dirigido?

Este taller está dirigido a embarazadas y sus parejas que deseen preparar el parto de una manera activa y colaborativa. Es ideal para quienes buscan aprender herramientas que les permitan vivir la experiencia del parto de una forma más natural, consciente y respetuosa.

Precio

30€ por pareja

Inscripción

Las plazas son limitadas, por lo que te recomendamos reservar lo antes posible. Puedes hacerlo a través de este formulario:

Whatsapp: 601401413