CLASE YOGA Especial Embarazadas
Fecha
Miércoles, 13 de mayo de 2020, a las 12:15h
¿En qué consiste?
Esta clase on line de Yoga va dirigida a embarazadas de más de 12 semanas que ya han practicado Yoga antes o quieran iniciarse en esta práctica.
Será una clase de 60 minutos impartida por una fisioterapeuta para llevar a cabo esta práctica tan extendida a lo largo del mundo, uniendo el movimiento fluido con la respiración, las asanas (o posturas) tan beneficiosas para nuestro cuerpo y mente, escuchando y respetando a nuestro cuerpo. Al final realizaremos una meditación de 15 minutos.
La clase on line se llevará a cabo por videoconferencia, interactuando la profesora de Yoga con las alumnas, pudiendo modificar los ejercicios a éstas si presentan alguna dolencia o lesión (de la que habrá avisado previamente), o haciendo los ajustes necesarios si la alumna no está realizando el ejercicio de manera segura.
¿Qué necesito?
- Esterilla
- Manta gorda
Precio
Al ser modalidad on line las clases tienen un precio reducido, ¡sólo te costará 5 euros!
Reservar
Email: info@fisioterapiaetc.com
Tfno: 976 296 388
Nos pondremos en contacto contigo para enviarte toda la información necesaria.
