Gimnasia abdominal hipopresiva
Fecha
25 de marzo de 17:30 a 18:30h
¿Qué es la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) consiste en disminuir la presión dentro del espacio abdominal. Esta gimnasia engloba una serie de técnicas, mediante diferentes posturas y movimientos y por medio de una contracción del músculo diafragma en espiración (apnea espiratoria) conseguimos literalmente hacer un efecto de succión de nuestras vísceras, el resultado es una presión negativa dentro de las cavidad abdominal y pélvica, lo que provoca una reacción tónica refleja de contracción de la musculatura del suelo pélvico y de la faja abdominal.
Lugar
Fisioterapia ETC
C/ Don Jaime I nº5 2º (junto a plaza España)
Precio
Clientes: 8€
Nuevos: 10€
Reservas
Tfno: 976 296 388
Email: info@fisioterapiaetc.com
Diplomada en Fisioterapia en el año 2007 y especializada en Fisioterapia Uroginecológica y Embarazo, con conocimiento en técnicas como Ecografía, Punción Seca, Neuromodulación o Acupuntura. Instructora de Pilates, Yoga, Hipopresivos y SGA.
