TALLER EMBARAZO ACTIVO
Fecha
Jueves, 9 de febrero, a las 18.15h
Lugar
Presencial: C/ Don Jaime I, nº5, 2º, Zaragoza
Online: desde tu casa
¿En qué consiste?
Será una clase exclusiva para embarazadas que hayan pasado ya el primer trimestre (a partir de la semana 12 de embarazo).
La actividad será dirigida por un fisioterapeuta especializado. Consistirá en una mezcla de ejercicios basados en el método Pilates, método 5P, entrenamiento funcional, estiramientos… Siempre bajo la supervisión del profesor que adaptará los ejercicios de manera personal en caso de ser necesario, o dará opciones según lo avanzado que esté el embarazo o la situación personal de cada alumna.
El aforo será limitado a un máximo de 8 personas de manera presencial, aunque también puedes hacerla online desde tu casa.
¿Qué necesito?
PRESENCIAL
Venir con ropa cómoda, y si lo deseas con tu propia toalla. Pondremos a tu disposición nuestro material.
ONLINE
- Esterilla
- Algún dispositivo para conectarte y buena conexión WiFi.
Precio
¡Tan sólo 10€!
Quiero reservar una plaza
Ponte en contacto con nosotros a través de:
Email: info@fisioterapiaetc.com
Tfno: 976 296 388
Si tienes cualquier duda ponte en contacto con nosotros y estaremos encantados de solucionarla.
