Nutrición en Zaragoza

La nutrición tiene como principal función extraer y transformar los nutrientes que necesitamos de los alimentos que ingerimos. A través de este proceso, el cuerpo genera la energía necesaria para mantener el organismo y desarrollar sus funciones correctamente.

Si no le damos a nuestro cuerpo una materia prima de calidad puede repercutir en nuestra salud a largo plazo.

¿Consideras que comes de una manera saludable? ¿sabes realmente qué es lo que comes?

Gracias a la ayuda de un profesional en el tema de la nutrición puedes aprender a hacer la compra, organizar tus comidas y conseguir llevar un estilo de vida saludable.

Un dietista es el profesional que planifica menús y dietas especiales para que cualquier persona pueda mejorar sus hábitos alimentarios. Nuestro objetivo no debería ser perder peso o ver resultados en el menos tiempo posible, sino de acostumbrarse a alimentarse correctamente, de una manera sana y equilibrada y ser capaces de mantenerlo en el tiempo, adquiriendo unos buenos hábitos nutricionales.

De esta manera, tendrás las herramientas necesarias para conseguir tus objetivos y mantenerlos en el tiempo. Se trata de una educación nutricional y disponer de planes de alimentación totalmente personalizados según tus necesidades.


En nuestro centro en Zaragoza, la profesional que se encarga del servicio de Nutrición es Elena Salcedo, Diestista (ASNADI 579) y licenciada en Comunicación.

Estoy especializada en nutrición materno-infantil, dietas vegetales y la mejora de hábitos hacia una alimentación más saludable.
Me encanta trabajar a través de la educación, los recursos prácticos y las decisiones informadas, para que tú tengas todas las cartas sobre la mesa y puedas decidir lo que quieres hacer con ellas.
¿En qué puede ayudarte?

  • Mejora de la composición corporal
  • Problemas digestivos
  • Alimentación infantil (inicio de la alimentación complementaria, BLW, peques selectivos, alergias e intolerancias…)
  • Alimentación durante el embarazo (embarazo normal, diabetes gestacional, CIR…)
  • Alergias e intolerancias
  • Enfermedades autoinmunes
  • Deportistas a nivel amateur
  • Pack inicial Nutrición
    90€
    Incluye primera y segunda consulta: entrevista personal y planteamiento de objetivos + entrega y explicación de la pauta.

    2 sesiones de 50 min

  • Sesión de seguimiento
    35€
    Una vez ya hemos valorado tu caso, podemos seguir revisando los avances y cambiando las pautas en las sesiones de seguimiento.

    1 sesión de 30 min

  • Bono 5 seguimiento
    155€ (31€/sesión)
    5 sesiones de 30min
  • Sesión especial dudas
    70€
    Sesión personalizada donde resolveremos todas las dudas que tengas sobre un tema en concreto, totalmente a tu medida.

    1 sesión de 1h 15min

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